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心理輔導
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陽光心態,睿智人生

——記2019年高三對口高考考前培訓及心理輔導講座
文章來源:教務科 發布時間:2019年06月05日 點擊數: 字體:

????本網訊(通訊員?文玉貴)為了有效緩解高三備考過程中可能出現的緊張焦慮情緒,真正將備考工作做足做細,6月4日下午14:00,我校在開慧廳舉行了“2019高三對口高考考前培訓及心理輔導講座”。機電部長、全體班主任、高三年級全體學生參加講座。講座由教務科長林干祥主持并講話。

????首先,教務科長林干祥囑咐同學們帶好所有考試必須物品,積極備考,努力復習,調整情緒。14:30,教務科長林干祥特別組織全體高三班主任在1-307召開了2019對口高考送考工作會議,詳細布置了高考送考相關工作。

????接下來,由學生科心理中心的朱鴻博老師帶來的以“陽光心態,睿智人生”為主題的心理講座拉開帷幕。朱老師先教同學們用經絡減壓操減壓,然后幫助同學們分析壓力的來源,最后朱老師用“積極暗示取代消極暗示、想象放松法、相信潛意識的力量”等方法來為同學們支招減壓。朱老師的講座獲得同學們的一致好評。

????然后,教務科干事郭俊老師再三叮囑同學們在高考期間應注意哪些事項,尤其要注意飲食清淡、注意安全。

????最后,劉成學老師為同學們播放了高考誠信視頻,同學們認真觀看,謹記要點。

????此次講座既有效地緩解了同學們緊張的心理,又幫助同學們掌握了一些迎考心理調節的方法,進一步端正了同學們對高考的認識,堅定了高考必勝的信念,更為同學們緩解緊張情緒、克服恐懼心理及不斷挑戰自我、戰勝自我奠定了基礎。預祝全體電子高三學子高考大捷,金榜題名?。▓D:林干祥、文玉貴、郭?。?/span>

教務科長林干祥講話

學生認真聆聽

教務科長林干祥組織高三班主任召開送考工作會

心理中心專職教師朱鴻博為高三學子做考前心理輔導

全體學生觀看高考誠信視頻

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